五台县豆村中学校左涛老师体育课纪实

豆村中学校左涛老师体育课纪实

豆村中学校网讯：2023年5月29日上午第四节课，左涛老师在操场上为52班进行体育课教学，教学内容是“核心力量的训练”

随着上课铃声的响起，52班同学迅速集合完毕。体委整队，报告人数，左老师宣布本节课教学内容，安排见习生。体委带队热身跑3圈，并带队进行徒手操。

在教学过程中，左老师讲述了核心力量在体育锻炼中的重要，要求同学们认真对待，积极训练。

进行平板支撑

进行仰卧起坐

训练过程中对动作不规范的同学进行了纠错，训练结束后进行了放松训练。